Qui suis-je ?

 

Très gourmande depuis toujours, mais également très convaincue avec le temps et l'expérience que notre santé est le reflet de notre alimentation, j'aime élargir continuellement ma palette de saveurs et mettre, dans mes plats, du bien-être et de la gaité, de la couleur et de la fantaisie.

Mon objectif, à travers les recettes que je vous propose, c'est de marier le plaisir des sens et l'intelligence alimentaire, le tout de manière ludique, exploratoire et, parfois, audacieuse.

J'ai vécu à différents endroits de la planète et y ai glané mille et une astuces gourmandes. J'y ai surtout développé un goût réel et profond pour la variété et une connexion aux produits que la nature nous offre.

 

 

 

En préparation

Vivre et vieillir en bonne santé, ce n'est pas si compliqué quand on veut bien sortir un peu de sa zone de confort, renoncer à une alimentation vide et s'aventurer dans une cuisine où les nutriments sont omniprésents.

Mais attention : le plaisir et la gourmandise en sont jamais loin !